Welcome Guest

การออกกำลังกายในน้ำ


  • Reads:
    2,090
  • Rate:

  • Published:
    8/8/11 5:11 AM
  •    
Uploaded by: Free (4 pages) on 8/8/11 5:11 AM
Description การออกกำลังกายในน้ำ การออกกำลังกายในน้ำ – ทางเลือกใหม่ เพื่อสุขภาพ การออกกำลังกาย หมายถึง การทำกิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายในลักษณะที่มีความต่อเนื่องสม่ำเสมอโดยมีจุดประสงค์เพื่อฝึกฝน ปรับปรุง และสร้างเสริมสมรรถภาพของร่างกาย ให้มีความแข็งแรง ตื่นตัว สดชื่น
Tags การออกกำลังกาย,   การออกกำลังกายในน้ำ,   การว่ายน้ำ,   Aquatic   therapy,   Deep   water   running,   hydro-jogging  
PDF Download การออกกำลังกายในน้ำ in PDF
Add a Comment

 

Login or new register to leave a comment.